torsdag den 15. december 2011
torsdag den 13. oktober 2011
BLIV MERE MAND
Nu kommer bogen til alle de mænd, der er ved at miste udsigten til deres fødder ? og til de kvinder, der gerne vil have ham til at spænde livremmen nogle huller ind.
Charlotte Hartvig, diætist og forfatter til bestsellerne Spis maven flad og Hold maven flad, skriver denne gang direkte til sit mandlige publikum. For masser af henvendelser fra mænd har overbevist hende om, at det ikke kun er kvinder, der gerne vil smide kiloene på maven.
I Bliv mere mand på 10 uger kan mændene lære, hvordan de slanker sig uden sult og afsavn. De kan gå om bord i opskrifterne på rigtig herremad til morgen, middag og aften. De kan få forevist enkle styrketræningsøvelser, der omfordeler fedt til bøffer. Og så tager det kun 10 uger!
Hvis mændene undervejs har brug for lidt ekstra motivation, kan de bare slå op på før & efter billederne af de syv mænd, der allerede har afprøvet kuren. Billederne taler vist for sig selv. Efter 10 uger skulle spejlet gerne vise en mand, der ikke bare er slankere, men også mere maskulin. Forklaring? Fedt ? især rundt om maven ? får niveauet af testosteron, det mandlige kønshormon til at falde. Kuren her er sammensat, så den får testosteronniveauet til at stige igen. Og det er der indtil flere dejlige sidegevinster ved, bl.a. mere sexlyst, større præstationsevne og udholdenhed samt bedre sædkvalitet. God fornøjelse!
Fakta: Den danske mand er blevet lidt for rund. I hvert fald mener 41 % af kvinderne, at deres partner trænger til at tabe sig, afslørede en FDB-undersøgelse for nylig.
Charlotte Hartvig er diætist og indehaver af Kostklinikken Immanuel. Hun har bl.a. skrevet bestsellerne Spis maven fald og Hold maven flad, begge sammen med Majbritt L. Engell.
Jeppe Just er Bachelor of Science i Ernæring og sundhed. Han arbejder på Kostklinikken Immanuel med speciale i fysisk aktivitet og fitness.
Nu kommer bogen til alle de mænd, der er ved at miste udsigten til deres fødder ? og til de kvinder, der gerne vil have ham til at spænde livremmen nogle huller ind.
Charlotte Hartvig, diætist og forfatter til bestsellerne Spis maven flad og Hold maven flad, skriver denne gang direkte til sit mandlige publikum. For masser af henvendelser fra mænd har overbevist hende om, at det ikke kun er kvinder, der gerne vil smide kiloene på maven.
I Bliv mere mand på 10 uger kan mændene lære, hvordan de slanker sig uden sult og afsavn. De kan gå om bord i opskrifterne på rigtig herremad til morgen, middag og aften. De kan få forevist enkle styrketræningsøvelser, der omfordeler fedt til bøffer. Og så tager det kun 10 uger!
Hvis mændene undervejs har brug for lidt ekstra motivation, kan de bare slå op på før & efter billederne af de syv mænd, der allerede har afprøvet kuren. Billederne taler vist for sig selv. Efter 10 uger skulle spejlet gerne vise en mand, der ikke bare er slankere, men også mere maskulin. Forklaring? Fedt ? især rundt om maven ? får niveauet af testosteron, det mandlige kønshormon til at falde. Kuren her er sammensat, så den får testosteronniveauet til at stige igen. Og det er der indtil flere dejlige sidegevinster ved, bl.a. mere sexlyst, større præstationsevne og udholdenhed samt bedre sædkvalitet. God fornøjelse!
Fakta: Den danske mand er blevet lidt for rund. I hvert fald mener 41 % af kvinderne, at deres partner trænger til at tabe sig, afslørede en FDB-undersøgelse for nylig.
Charlotte Hartvig er diætist og indehaver af Kostklinikken Immanuel. Hun har bl.a. skrevet bestsellerne Spis maven fald og Hold maven flad, begge sammen med Majbritt L. Engell.
Jeppe Just er Bachelor of Science i Ernæring og sundhed. Han arbejder på Kostklinikken Immanuel med speciale i fysisk aktivitet og fitness.
Uddrag fra bogen
To fænomener er hver for sig bekymrende:
- mænds mandighed er i aftagende – og har været det gennem en årrække.
- samfundet har en epidemi af fedme, som p.t. indebærer at 58% af befolkningen er overvægtige.
De to emner for bekymring hænger sammen. Jo mere fed en mand er på maven, des mindre mængde af det mandlige kønshormon, testosteron, har han.
Ethvert vægttab, også den klassiske kalorie-tælning med indbygget fedtforskrækkelse, vil hjælpe på sagen. Vægttab i sig selv øger testosteron.
Men, hvis man ønsker sin fulde manddomskraft, så kan man faktisk indrette sin vægttabs metode til at øge testosteron maksimalt.
Og hvis man oven i købet træner på en testosteron øgende facon, så forbedrer man sin krop af hele tre veje på én gang.
Via vægttabet. Via den særlige foderblanding, som understøtter mandligt hormon. Og via den særlige træning, som også understøtter det mandlige hormon.
Således ikke blot fra tyk til slank.
Men også: fra mand til mere mand.
Smag de lækre opskrifter i bogen
Udviklet af Ida Lysdahl og Carina Geugjes
Abonner på:
Opslag (Atom)